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半程马拉松多少公里多少时间

 
最佳答案: get必备生活常识
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2016年12月10日 - 本人昨天刚跑完半程马拉松,2h完赛。在15km以后也深深感觉到马拉松需要的毅力和体力。特别想在一年或者两年内参加全马。请问该如何训练?全马我也希望能跑…显示...
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2019年6月13日 - 以我自己为例,男性,36岁,偶尔健身,体质一般。最近两年夏秋断断续续跑了几个月,主要是上下班5公里左右舒适跑,总跑量刚到1000km。初夏刚参加过第一次马...
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2018年4月21日 - 然后委托我帮忙参加马拉松比赛,因为平时偶尔有练习5公里跑步,突然接到这个重任,我以为半程马拉松就是来回10公里,也就20公里,也就比平时跑步多了3个5公里,想也没...
普通
 
2019年11月12日 - 第一次跑半马距离开始有系统的跑步有一个半月,一周三次每次六公里。跑前一周跑了一个12公里时间是55分钟。跑的时候和死党早上啃了个面包跑的,把握不好...
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2018年1月13日 - 马拉松赛是一项长跑比赛项目,其距离为42.195公里(也有说法为42.193公里,但比赛都是用42.195公里)。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一...
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2018年4月27日 - 公里实在是太长了,近些年来,为了让更多的人能够参与到长跑运动中来,世界各地又举办了很多其他形式的马拉松,比如半程马拉松,就是全程马拉松的一半距离,21.0975公里。
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2020年3月15日 - 你好,我就在马拉松赛事报名平台【我要多少赛】负责报名的相关工作。半程马拉松的距离为:21.0975公里 至于完成时间因人而异,完成时间在一小时多一些就...
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最佳答案: 马拉松全程的是42.195公里,半程是21.0975公里,都是从外滩出发,上海体育馆结束。
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